フェリシモ

薬膳をちょっと始めてみた②

(´∀`*)ウフフ、お久しぶり♪
ブログサボり魔スヤスヤだよ(*´˘`*)

前回の更新から大分時間が経っちゃったね(^▽^;)
前の更新は2週間前くら…

(´・ω`・)エッ?

気分は2週間くらいなんだけどねΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)(笑)

最近は全然頑張れてないけど、以前作った薬膳の紹介だよ♪
ゆっくりしていってね(*´˘`*)♡

薬膳への挑戦第2弾!

薬膳をちょっと始めてみた! う~ん…ブログに何を書けばいいか分からない症候群が続いているよ~(^▽^;)別に悩まず、日記を書いていればいいんだけどね。 本日...

↑こちらが前回の記事だよ(^▽^)

こちらの記事を書いた時、ブログを読んでくれてるフォロワーさんから
料理作ってないやんけ!(゚Д゚)」ってツッコミが来たのも良い思い出w

タイトル詐欺をしちゃったかな(^▽^;)?
いや、でも薬膳「料理」を始めたとは書いてないから(*´σー`)エヘヘ(笑)

薬膳の勉強を始めてみた…にすれば良かったんだろうね。

ちょこちょこ試してたの…

前の記事を更新した時もちょこちょこは作ってたけど
記事にするほどのものを作ってなかったのよね(^▽^;)

でも、(最近は放置プレイしてる)インスタグラムとか
Twitterでは少しだけ写真とか載せていたの。

スヤスヤの浅い薬膳履歴を紹介していくね( ゚ω^ )b(笑)

コレが「竜眼」!

本場の竜眼がどんなものかは分からないけど
これは冷凍された乾燥竜眼(解凍済み)だよ。

ライチに少し似てるけど、味は全然違うかな…
実を割ると香ばしい香りがするの♪
甘いような…?カラメルに近いような香り♡

薬膳フォンダンウォーター♪

https://twitter.com/suya_2/status/1337388858091032581

その竜眼をドライフルーツと煮だして冷やすだけ!
という簡単メニューの「薬膳フォンダンウォーター」☆

味はね…まぁ、そんなに美味しくはないよ(笑)
お砂糖は入れたりしないし、ドライフルーツに付いた甘味と
竜眼の甘味だけだからね(^▽^;)

ちょっとお薬っぽい風味もあるけど、
簡単で体に良いお味がするからオススメですよ♪

色んなフルーツと試してみても面白そう!

レンジチャーシュー(なつめソース)

竜眼の他に「なつめ」というのも注文してみたの。


なんだか紹介が難しい食材だよね(;´Д`)
あんまり似たような食材もなさそうだし、
今回はしっかり味を付けちゃったから、本来の味がよく分からないや。

でも、なつめ茶とかも有名だし、
薬膳にはよく出てくる食材なので要チェックよ♪

あまり料理しないけど、売り物のチャーシューみたいなのって
意外と簡単にレンジで出来ちゃうんだ~♡と感動しました(*´˘`*)

竜眼には鎮静、滋養強壮、増血作用。
なつめは貧血、骨粗鬆症の予防が期待できるそうです。
それぞれ良い効能があるようなのでお試しあれ♪

あとがき

そんなこんなで人生を充実させようと色々挑戦してます(∩´∀`)∩
この他にもクコの実とか杏仁霜(杏仁豆腐を作る粉)なんかも買って…

いつか挑戦するよぅ…パタッ_(:3 」∠)_
とやるやる詐欺を繰り返しておりますw

最近はアロマへの愛が復活してきたので
バスフィズとかマッサージオイルを作ってみようか計画中!

あまりお出かけできないならできないなりの
幸せをみんなで見つけましょε≡≡ヘ( ´Д`)ノ♡

ブログ愛も復活させて、皆さんのブログも見に行かなきゃ!
スヤスヤのやる気に乞うご期待☆バッハハーイ(´∀`*)ノシ(笑)

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スヤスヤ
どーもです、スヤスヤと申します。 2次元大好き、内気なオタクです! どうぞよろしくお願いいたします(^▽^)/

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